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겨울만 되면 사과 같은 내 얼굴, 너무 붉어 고민이라면?
추운 겨울이면 더 심해지는 홍조증상은 자신감의 저하와 대인관계의 불편함을 초래한다. 붉어도 너무 붉은 내 얼굴의 원인과 치료법을 알아보자.
안면홍조증은 다른 사람에 비해 얼굴이 쉽게 붉어지고 그 증상이 오래가는 질환이다. 일반적으로 심한 여드름, 자외선 노출, 스테로이드 연고제 부작용 등이 원인이다. 원리는 비정상적으로 확장된 모세혈관이 다시 수축하지 않아서 나타나는 혈관성 질환인데, 겨울철에는 실내 외 온도 차가 혈관의 확장과 수축을 반복시켜 더 심한 홍조가 유발된다.
안면홍조증을 유발하는 모세혈관은 한번 늘어나면 쉽게 줄어들지 않기 때문에 평소 예방하는 습관이 중요하다. 기본적으로 찬바람을 피하고 실내 적정온도를 유지하는 것이 좋다. 외출 시에는 반드시 자외선차단제를 바르고 마스크를 착용하여 자외선에 의한 탄력섬유 파괴를 피해야 한다. 여드름이 한곳에 지속해서 생기면 모세혈관확장을 유발할 수 있으니 꾸준히 여드름 치료를 해주는 것도 필요하다. 겨울철 뜨거운 목욕이나 사우나는 갑작스러운 온도변화로 모세혈관을 급속도로 팽창시킬 수 있으므로 삼가는 것이 좋다. |
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